喝酵素，越喝越胖的原因竟然是这样！一米阳光：657658126
瘦！瘦！瘦！
我要瘦！！！
恨不得瘦成一道闪电！
每一个胖子，心里都住着一个瘦若天仙的自己！听说，喝酵素可以减肥，为啥我喝了酵素，依然还是一个胖子
这句话在我们日常生活中出现的频率，大概和：为什么节食了还不瘦？为什么管住嘴了还是不瘦？为什么迈开腿了也不见瘦？为什么？？？如此多的疑问，可能正在困扰着减肥中的你，那究竟是因为什么，让苦苦喝酵素的你瘦不了呢？
“ 喝酵素不瘦大揭秘”
1、不瘦，因为胃脾出问题了
一个人喝酵素会胖，一般是与你的脾胃有关。
如果脾胃运行出现障碍，产生了痰湿或湿热，就会出现虚胖。
说得通俗点，这类人群一般胃的消化能力强，脾的吸收能力差，就是能吃不能消化，是典型的“胃强脾弱”之症。
酵素不是减肥药也不是泻药，不可能将吃下去的东西立刻变成零功效，它主要是通过调节你胃脾的代谢能力，从而达到减肥的目的。
2、不瘦，因为补偿行为
我都喝酵素这么久了，不能亏待自己……吃点也没事……有过类似的想法？说明你中了“酵素调理期”的陷阱。
因为酵素喝完排空了宿便，肠道变得通畅，有些人就感觉饿，喝了觉得食欲变好了，吃得也多了起来、那么吸收得也就多了，自然而然，肉肉也就多了。
酵素不断的帮你恢复到健康状态，细胞喝水充足，人就会变胖，这就是你们说的反弹的根本原因。
所以这类人一定要注意，酵素一定要是空腹饮用，才能达到减肥的效果。
3、不瘦，因为压力太大
每个减肥的人都希望自己快点瘦下来，就像开头说的那些疑问，喝酵素了一个月没瘦，确实有点让人沮丧，产生一定的心理压力。
而当压力过大时，皮质醇的负面效应开始显现，血糖升高、食欲增加、体重上升。
所以建议坚持喝酵素的人不要压力过大，当恢复到健康状态，人的消化系统改善了，就会让你体质改变，慢慢把脂肪代谢掉，成为易瘦体质，就会成功瘦下来。
这类人群一定要坚持住，不要在反弹过程中放弃，你想要的酵素都会如约而至给到你。